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1、影开头，天津武行馆长邹榕正在咖啡馆里和耿良辰谈判，从交谈内容里可知耿良辰屡次比武都赢了对手。接着，电影开始交代背景，1912年天津开始出现民国第一家武馆，并逐渐闻名，随后一个精通咏春拳的外乡人到来，掀起了天津武界的一阵风雨。"
2、进入天津武界的外乡人正是南派武学的衣钵传人陈识，他想要在天津立足，想开一间武馆，但天津武行历来排挤外人，所以陈识要想完成肩负的武学使命，并非那么容易。陈识与天津武行正宗的领头老大郑山傲达成共识，互帮互助完成各自的心愿，从而达到一石二鸟的目的。"
3、在天津有名的西餐厅，陈识与郑山傲谈事时看中了西餐厅的服务员赵国卉。见过寥寥数面后，赵国卉在一定的条件下同意嫁给陈识。一日，一位年轻人来到陈识家声称要比拳，赵国卉让他等陈识回来，孰料陈识到家后，年轻人的比武要求又升级了。"
4、比拳的年轻人正是耿良辰，他完全不是陈识的对手，尽管如此，陈识还是看出他是个习武的好苗子，遂让他做自己的徒弟。为了专心教耿良辰咏春拳，陈识甚至连之前收的徒弟都回绝了。"
